კონგიტურ-ბიჰევიორული თერაპიის სესიების რაოდენობა განისაზღვრება კონკრეტული პრობლემის და საჭიროების შესაბამისად. თითეული დარღვევისათვის კოგნიტურ-ბიჰევიორულ თერაპიაში მოწოდებულია ფსიქიკური აშლილობის კოგნიტური მოდელი და მისი მკურნალობის შესაბამისი პროტოკოლი.

თითოეული თერაპიული შეხვედრა დროში ლიმიტირებულია (საშუალოდ 50 წუთი), სტრუქტურირებულია და მიმდინარეობს წინასწარ შემუშავებული განრიგის მიხედვით.